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　国务院2011-2015年印发的全民健身计划，指出促进全民健身与竞技体育协调发展，提高全民族身体素质、健康水平和生活质量，促进人的全面发展，促进社会和谐和文明进步，努力奠定建设体育强国的坚实基础。要促进我国向体育强国迈进。”[1] 国家教委体育司曲宗湖就我国学校体育教学改革提出：“学校体育要促进学生身体发展，增加学生体育意识，培养学生体育能力，https://www.51lunwen.org/TeachingEnglish/ 为终身体育奠定基础，使学生终身受益。”大学生在校期间是人生观、价值观形成的最重要的时期，是学生从学校走向社会的转折点、学与用的衔接点。学校体育的目的、任务应与社会紧密联系,具有明显的奠基功能和终身效益。学校体育作为高校教育中重要组成部分，对于培养大学生的终身体育意识具有重要的影响。

1.1终身体育的内涵

　终身体育是90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。依据终身体育的观点，体育将持续人的一生，它将是学前体育、学校体育和社会体育等体育教育层次构成终身体育的教育全过程。因此，学校体育将成为学生终身体育的基础阶段。

1.1.1人体自身发展，需要体育锻炼伴随终身
　人体自身的发展，是有规律可循的。人的一生要经历三个发展时期，生长发育期、成熟期和衰退期。体育锻炼具有增进健康、增强体质的作用，对人的各个不同时期的身体健康，都具有积极影响。所以，体育锻炼要根据各个不同时期人体发展的特点，提出相应的要求。生长发育时期的要求，是促进身体的正常生长发育；成熟期的要求，是保持旺盛的精力与充沛的体力；衰退期的要求，是延缓衰退、延长工作年限、延年益寿。不同的发展阶段锻炼的要求不同，锻炼的内容与方法也相应有所不同。也就是说，体育锻炼应该伴随着人的一生，不同的时期应该有不同的目标、要求、内容、方法。

1.1.2终身体育是现代社会发展的需要
　　　党的十六大提出了全面建设小康社会的奋斗目标，提高全民族的健康素质是实现这一目标的重要基础，《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。[2]由于现代生产、生活方式的节奏加快，来自各方面的不利因素影响着人们的健康。体力活动减少，精神压力过重，生活质量提高，食品安全多等问题，造成了一系列的现代文明病的产生，人们的健康和生命收到了严重的威胁。为了改善自身的健康状况，群众中健康意识普遍增强，体育锻炼越来越成为人民日常生活中不可缺少的一部分。

2 大学学校体育改革

　　　终身体育观念的体育教育思想是学校体育改革向深层次探索体育教育内涵的重要标志和体现。建国以来，我国大学学校体育走了一条曲折但始终朝前迈进的发展道路。前50年学苏联，新世纪后学欧美国家，但始终没有走出一条具有中国特色的学校体育道路。随着我国教育与体育事业的不断发展和经济体制改革的日益深入，我国原有的大学学校体育教育与社会对现代人才培养的需要不相适应，严重影响着体育教育质量。
2.1大学体育改革要始终贯彻终身体育观
　　　体育教学改革，首先是必须是体育教育思想上的变革。要把对学生终身体育能力的培养放在重要位置，学生能掌握较为全面的体育知识与技能，同时拥有一两项突出的的体育专长，始终贯彻培养学生终身喜爱体育的态度和能力，最终使学生有正确的体育观点和审美能力，使学生在离开学校走入社会后有独立锻炼和自我评价的能力，始终自我参与，获得自我发展与完善。此外，高校学校体育是学生走向社会的最后在校学习阶段，是学生体育的教育最高层次。目前在许多大学体育中在存在着体育课只是应付式的教学，课堂结构单一、内容重复多，时间跨度长，教师和学生的互动少等问题。大学学校体育是学生从学校走向社会的转折点、学与用的衔接点。健康是每个人心目中最直接的追求，在教学中要以人为本，以学生为主体，以促进学生的健康发展为核心，强调通过知识、技能的学习和掌握过程，培养学生对体育的兴趣、爱好，养成自觉参加体育活动的习惯，发展学生的体能和运动技能，培养学生对自然、环境等各方面的适应能力。

2.2营造良好的校园体育文化氛围

　大学体育改革要以营造良好的校园体育文化氛围为载体，发挥校园的人文魅力，为终身体育打下良好基础。体育教育的根本基础还在于体育文化，没有文化就形成不了体育，没有文化也发展不了教育。学校体育文化要始终贯彻终身体育观，强调“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作，加强校园体育文化建设，加大体育宣传力度，使学生通过不同形式提高对体育的认识，并转化为体育行为，获得良好的情感体验。目前，许多高校体育文化活动形式丰富，各级各类的比赛越来越多，取得了良好的效果，但是随着各高校对于比赛名次的强烈追求，许多原本以加强校园文化交流，友谊第一、比赛第二的活动违背了最初的初衷，追求团队精神、合作精神、个性、创作力、成与败的耐受力的培养体育文化开始缺失。要想把校园体育文化做为一种文化的载体，不仅仅活动的形式要丰富，更要从道德准绳、体育理念上去培养学生，带给学生潜移默化的影响从而改变学生的体育行为。

2.3培养学生良好的锻炼行为和体育意识　　

大学体育改革要以培养学生良好的锻炼行为和体育意识做为手段，全面发展终身体育观。锻炼习惯的养成和运动兴趣的培养往往是许多人坚持终身体育的第一动因。在学校体育期间，体育教师指导和组织学生进行体育活动时，应注意充分地挖掘学生对运动的内在乐趣，培养学生良好的锻炼习惯，一是要培养学生掌握科学方法进行身体锻炼，只有懂得和运用锻炼身体的基本原理和科学锻炼的方法，才能达到预期的锻炼效果。二是要教会学生能自己制定严密的、科学的、切实可行的计划，让学生能在锻炼中实践操作并准确的掌握动作要领和练习过程。培养学生终身体育意识，养成自觉锻炼的习惯，明确锻炼目的，提高锻炼自觉性，有规律的生活，做到锻炼身体科学化、知识化、经常化，提高自身生活品质和生活质量，丰富业余文娱活动。

2.4改进体育教学评价体系

　大学体育改革要以改进教学评价方法为依托，全面公平的开展学校体育，促进终身体育观的形成。学生的在校体育成绩应从参与意识运动技能、身体健康、心理健康、社会适应这五个方面综合的进行评定。目前，对高校体育成绩评价方式主要以考试进行，https://www.51lunwen.org/ 考试本身只能检查和评定学生对学过知识的理解、掌握与运用，很难反映学习态度兴趣、能力的发展水平。再者考试本身的评分系统没有考虑到学生的先天能力差异，个别先天素质好的学生不上课也能达标，而个别先天素质差的学生，再努力也不能及格，其结果无疑对学生产生了极大的负面影响，使学生丧失了参与体育运动的动机与兴趣阻碍了学生终身体育观的培养。[3]