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阅读是一个复杂的认识过程。它之复杂不仅在于它要受字母、单词、短语、习惯表达、句子、语言规则与知识等语言因素的影响，还在于它要受阅读习惯与阅读心理、背景知识与语篇知识、阅读技能与阅读策略等超语言因素的制约。外语阅读效率，即理解准确率与阅读速度之和可以说是语言因素与超语言因素综合制约的结果。本文的讨论仅限于超语言因素中阅读习惯对外语阅读效率的制约。

一、阅读习惯与阅读效率

在我们的阅读教学中，经常会碰到这样一个问题：很多学生认为，只有读得慢，阅读理解程度才会高。久而久之，很多学生，为了增大理解程度，形成了慢速阅读的习惯。

然而，心理学和心理语言学的研究表明，阅读理解率在一定范围内并不受阅读速度限制。换言之，并不是阅读速度越慢，阅读理解率就越多。弗莱甚至认为：速度和理解几乎没有关系（Fry,1981:xi）。国内有关英语快速阅读研究结果也证实：阅读速度与理解之间不存在负相关。即使有，只会是正相关（喻多菊，1988：40）。有人还指出：“不仅加深阅读理解可以加快阅读速度，而且加快速度也能加深理解”（孙瑞林，1987：30）。即使是保守一些的实验报告也表明：读速快的读者在把握文章主旨大意方面优于读速慢的读者，只是在细节方面比后者差一些（Just and Carpenter,1987:444）。

综上所述，让学生明白阅读速度与理解率之间的关系是解开阅读习惯对阅读效率制约的前提条件。因为改变了观念在阅读时心理上才放得开；改变了观念才能在阅读训练中摒弃多年来精读中养成的有声阅读（或无声音读）的习惯，回视习惯，才能消除其负迁移作用，建立新的阅读习惯。

二、视幅对阅读效率的制约

正常人的任何一种文字性阅读都必须使用眼睛，并借助眼睛摄入信息，通过大脑对信息的解码（Interpretation）和整理（Arrangement and Organization），最终获取信息所要表达的整体内容或意义（Sense and Meaning）。还有研究表明：优秀的读者会利用其末梢视觉（peripheral vision）,而差的读者则只会利用心中视觉。因此，我们在进行阅读的过程中，高效地定位视幅对阅读效率也就起着至关重要的作用了。

视幅指眼睛每停留一次所能清晰地感知文字的广度。相对于相同文字的阅读量而言，在规定的时间内，视幅越宽，阅读速度就越快；反之，就越慢。

在阅读过程中，视幅对阅读效率的制约主要表现在两个方面。一方面是读者每看一眼，或称定量（Fixation）看清字数的多少。心理学上称之为注视点（Fixation Point）。在规定的时间内，注视点越多，阅读速度就越慢；反之，就越快。这就是为什么一个优秀的读者决不是逐字阅读，而是每定量一次就看好几个词，一般称为意群（Sense Units）来减少注视点。例如他可能这样切份（chunk）：

Be sure to set aside enough time/to complete your normal reading/and work assignments……（1）

或者他甚至只做两次切分：

Be sure to set aside enough time/to complete your normal reading and work assignments……（2）

而另一位差的读者切分时可能意群把握不好，如：

Be sure/to set/aside enough/time to/complete your/normal reading/and work/assignments……（3）

很明显，以上的（1）和（2）因为注视点少，每次定量的字数多，不仅阅读速度快些，而且更容易感知和整合成连贯语义单位。

另一方面是眼睛定量次数与时间。有实验显示，快速读者定置的时间比一般读者少三分之一（Mackinnon and Waller,1985:199）。优秀的读者由于视幅宽，定置次数当然少一些；同时每次定置时间（以千分之几秒计）也短些；差的读者，或是由于阅读习惯，或是语言水平，或是大脑感知速度，定置时间相对也长些。

因此，为了减少阅读效率的制约，就必须训练学生扩大以意群为组块的视幅，减少定置次数，缩短定置时间，提高阅读速度，提高阅读效率。

三、有声朗读或无声音读对阅读效率的制约

声读（vocalization）是另一制约阅读效率的不良习惯。声读就是指阅读过程中念出声来或虽未发出声音而嘴唇翁动，亦称唇读（lip reading）。在无声音化阅读中，虽然没有发出声音，嘴唇也没有动，但却在心里念着，亦称为内心深处对单词的潜在发音（sub-vocalization）；不管哪种方式，发音器官都处于紧张的工作状态。心理学研究表明，这两种阅读习惯的读速是很难达到我们现行的《大学英语教学大纲》规定本科生的阅读速度应达到180-240w/m,研究生应达到240-360w/m的要求的。

对中国学生来说，声读或无声音化很可能是早期学习中音读为中心的学习法和精读中养成的阅读习惯对正常外语阅读产生的负迁移现象。这种习惯不仅有碍阅读习惯，而且由于过分依赖言语而不是语义，也影响阅读理解的广度与深度。

因此，为了减少其对阅读效率的制约性，我们一方面要训练学生克服声读或潜在发音提高阅读速度；另一方面要培养学生在阅读过程中借助语义而不是过多地依赖言语的理解能力来增加阅读理解的广度与深度。

四、回视对阅读效率的制约

回视（regression）是对于已经看过的内容感觉不放心，再度倒回来阅读的现象。一般来说，回视不能完全避免（杜学增，1985）。即使阅读能力强的人，有时也会倒回来看。但是，众所周知，回视次数过多，则会影响阅读速度。究其原因，这种习惯大多是由于缺乏自信，担心看漏的患得患失的心理所致。

只要明白对某一篇文章的理解是相对的，有深有浅，没有百分之百，尽善尽美的理解，加上克服这一习惯的信心和适度的训练方法，这一障碍是可以消除的。

参考文献：

[1]傅怀仁.从心理语言学看外语阅读[J].外语学刊.1989(1).

[2]鲁忠义.阅读理解的过程和影响理解的因素[J].外语教学与研究.1989(4).

[3]林汝昌.外语阅读效率的超语言制约－外语教学多学科研究[M].北京:北京理工大学出版社,1995.

[4]张永生.教育心理和教学法[M]https://www.51lunwen.org/englishpaper.html.北京:北京人民出版社,2001．